莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进(jìn)人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体内部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发(fā)育，它是(shì)最适(shì)合(hé)脑力劳动者(zhě)食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无(wú)力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家(jiā)质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食(shí)用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲(lián)生产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng白头发从哪开始白，白头发从发梢开始白是什么原因)氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可(kě)以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元(yuán)素，其(qí)中钙(gài)的含量比(bǐ)较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少年食(shí)用还(hái)能促进(jìn)智力发育，它(tā)是(shì)最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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