初中女(nǚ)生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表,中(zhōng)考女子800米标准时间
中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分(fēn);
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的(de)分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完(wán)全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应,不会产生需要磨合的情况。
检查(chá)好要穿的(de)东西。
有(yǒu)没有什么问题。
文章中副标题的格式怎么写,文章中副标题的格式要求>衣(yī)服会不会太紧,鞋子会不(bù)会太(tài)松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身(shēn)体的能(néng)量。
此(cǐ)时(shí),保持匀速。
不让自己落在最后也不要(yào)太往前抢。
在队(duì)伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸速度(dù),不(bù)要(yào)频频转换。
有的时候(hòu)会增加身体的负担。
跑前(qián)放松好(hǎo)自己的身(shēn)体(tǐ),自(zì)己的思想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话,需要(yào)想想开(kāi)心的事情(qíng)。
4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某一物体(tǐ)作为目标,当跑过这个(gè)位置(zhì)的时(shí)候(hòu),就意(yì)味着又跑过了一圈,这(zhè)样(yàng)会更有动力(lì)往前(qián)跑。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家学生体质健康标准,以初一(yī)女生为例:
女生800米跑(pǎo)步(bù)标准(zhǔn)成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年(nián)级请参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要(yào)求。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩(jì),见下表:
各地中考体育(yù)项目(mù)不(bù)尽(jǐn)相同,应到相关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中(zhōng)考初三(sān)女生必考项目:
基(jī)本规(guī)则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑(pǎo)道(dào)上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口(kǒu)令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。
考试(shì)过程(chéng)中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记为成绩有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒(miǎo)记录(lù)成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员(yuán)将(jiāng)考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每(měi)个(gè)考生(shēng)一次考试机会。
参考资(zī)料来源(yuán):百度百(bǎi)科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了