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酸笋可以(yǐ)直接吃吗,酸笋可以直接(jiē)吃吗有毒(dú)吗

  酸笋可(kě)以直(zhí)接吃的。

  酸笋一(yī)般可以食用。

  酸笋(sǔn)当中的有(yǒu)机酸,能够很好地提(tí)高味(wèi)蕾敏感(gǎn)性(xìng),促进胃(wèi)肠道消化(huà)液的分泌,对增进食欲和促进消(xiāo)化(huà)有(yǒu)较(jiào)强的作用。

  酸(suān)笋也(yě)有着很好的解除油腻作用,尤其是对于脂肪摄入过多,引起的(de)恶(è)心、呕吐、腹胀等症状的(de)患者,如果适当吃(chī)一些酸(suān)笋,都(dōu)能够很(hěn)好地解除油腻

酸笋是怎么制作的(de)

  下面介绍酸笋的两(liǎng)种制作方法:

  1.南(nán)雄酸笋制法

  腌酸(suān)笋的季节(jié)在春秋(qiū)两(liǎng)季,当竹笋发出嫩芽,长(zhǎng)出(chū)约30公(gōng)分高时,便(biàn)可连根砍下,剥(bō)去壳,切成(chéng)片,取不见天井(jǐng)水(清晨不(bù)见太阳(yáng)光的井水),与竹笋一广州夏天温度一般多少度,广州夏天温度一般多少度正常(yī)齐藏入缸(gāng)中(zhōng),腌制10天左右,即可食用。

  2.湖南酸笋制法(fǎ)

  将笋剥壳(ké)洗净后,烧(shāo)开一锅水(shuǐ),投笋入(rù)其中,煮十分钟左(zuǒ)右,熄火(huǒ),就这样(yàng)在(zài)水中泡着。

  当天(tiān)就可食用。

  吃(chī)不完的话,每天换(huàn)一次水。

  如果不换水,笋就(jiù)会慢慢变酸(suān)。

酸笋为(wèi)什么(me)那么臭

  酸笋是发酵食(shí)物(wù),又经(jīng)过了加(jiā)工,因此才会有(yǒu)一股特殊的气味,并且酸(suān)笋会(huì)和螺蛳粉的汤(tāng)料混合,所以味道变得更(gèng)浓,很难让人接受。

  不过,酸笋(sǔn)只是闻起(qǐ)来不(bù)好闻,实际(jì)上吃起(qǐ)来十分美味(wèi),一(yī)般吃(chī)两次就(jiù)能接(jiē)受酸笋(sǔn)的味道了。

  酸笋在泡制(zhì)的过程中经(jīng)过了发酵(jiào),从而让酸笋自(zì)带(dài)一种特别(bié)的味道。

  不过,这种食物只是闻起来不好闻(wén),食(shí)用后并不会给身体(tǐ)带(dài)来不利影响。

  酸笋(sǔn)是螺蛳粉中的灵魂(hún),如果(guǒ)没有(yǒu)了(le)酸(suān)笋,那么螺蛳粉(fěn)会变得无味(wèi),若是第一(yī)次吃螺蛳粉(fěn),不能接(jiē)受(shòu)酸笋,可以(yǐ)少量(liàng)放入(rù)一些。

酸笋有营(yíng)养吗

  酸笋味道鲜美,营养丰富。

  酸笋(sǔn)含丰富(fù)的(de)纤维素,能促进肠蠕动(dòng),从(cóng)而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留(liú)时间。

  酸笋含(hán)脂肪、淀粉很少,属天然低脂(zhī)、低(dī)热量食品,是肥胖者减肥的佳品。

  所以酸笋的营养价值还(hái)是有很多(duō)的,可以放(fàng)心食用。

酸笋炒什么好(hǎo)吃

  酸笋炒(chǎo)牛肉:

  食材(cái):牛肉250克、酸笋(sǔn)100克

  辅料(liào):生姜1小块、辣椒油1小碟(dié)、小葱4棵、花生(shēng)油(yóu)50克、盐1小勺、淀粉适量、生(shēng)抽1小勺、蚝油(yóu)1勺、料酒(jiǔ)1小(xiǎo)勺、花椒油3滴、酱油2勺。

  具(jù)体步(bù)骤:

  1、准备食材:牛腿肉250克、酸(suān)笋(sǔn)100克、香葱(cōng)4颗、生姜(jiāng)1小块、辣椒油1小碟。

  2、牛肉切薄片(piàn),加入适量淀(diàn)粉、料(liào)酒、盐、酱油(yóu)、蚝油,花椒油3滴,拌匀腌制(zhì)20分(fēn)钟备用(yòng);

  生姜切(qiè)片,香葱切段(duàn)备用。

  3、起锅烧热(rè),加入(rù)适量花生油。

  4、油烧热以后,放入腌好的牛肉翻(fān)炒至变色。

广州夏天温度一般多少度,广州夏天温度一般多少度正常  5、随后依次放入酸笋(sǔn)、辣椒油翻炒。

  6、炒(chǎo)匀以后,加(jiā)入(rù)香葱段翻炒几下即(jí)可出锅(guō)。

  酸(suān)笋炒肉片:

  食材:酸(suān)笋(sǔn)312克、半肥瘦猪肉(ròu)238克

  辅料:姜2片、盐(yán)一茶(chá)匙、糖一茶匙、猪油适量、葱适(shì)量(liàng)、淀粉一茶匙。

  具体步骤:

  1、酸笋冲洗一(yī)下切片,猪肉(ròu)肥瘦分开切(qiè)。

  葱花切段,姜片拍成姜蓉(róng)。

  2、炒酸(suān)笋(sǔn)用的猪油,就是买(mǎi)回来(lái)半肥瘦的(de)那块肥肉来炸油,锅烧热后放入肥肉(ròu),炸出(chū)油。

  油太多可(kě)以把油盛起来,留下顿炒菜用,锅里剩些油。

  3、接(jiē)着把瘦肉放(fàng)下去(qù),翻炒一下。

  4、接着(zhe)放(fàng)入(rù)酸笋(sǔn)以(yǐ)及姜(jiāng)蓉,翻炒一会。

  5、接着放入适量淀(diàn)粉水(shuǐ),一茶匙盐以及一(yī)茶匙糖。

  烧至汤汁浓稠。

  6、撒上葱(cōng)花,把葱花(huā)充(chōng)分翻炒进酸(suān)笋里(lǐ),接(jiē)着(zhe)关(guān)火,完成啦。

  非常(cháng)开(kāi)胃的一道菜(cài)。

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